29
Relationer är en grundläggande del av det mänskliga livet. Från födseln formas vi i relation till andra, och våra tidiga erfarenheter påverkar hur vi senare knyter an, kommunicerar och hanterar konflikter.
Annons
Anknytningsteorin, utvecklad av John Bowlby och Mary Ainsworth, visar att barn utvecklar olika anknytningsmönster beroende på samspelet med sina vårdnadshavare. Trygg anknytning ger en stabil grund för att senare kunna bygga nära relationer. Otrygg anknytning kan däremot leda till svårigheter i intimitet, tillit eller självständighet.
